Image
Ik ben Femke en ik werk als psycholoog binnen de Jeugd GGZ. Ik zie veel kinderen, jongeren en hun ouders, die met verschillende vragen bij me komen, zowel voor onderzoek als behandeling.
Wanneer je bij mij komt, vind ik het belangrijk dat je jezelf kan zijn. Dat je voelt dat je vrij mag praten over al je angsten, zorgen en bijvoorbeeld verdriet, zonder oordeel. Samen nemen we de tijd om je problemen goed uit te pluizen. Ik ben oprecht nieuwsgierig naar jouw verhaal, zodat we goed snappen hoe het werkt bij jou. Van daaruit kunnen we ook je problemen aanpakken.
Tijdens de gesprekken vind ik het belangrijk om ook juist te kijken naar de dingen die goed gaan en waar jij sterk in bent. Je bent namelijk niet alleen je probleem, je bent veel meer dan dat! Bovendien kun je deze kwaliteiten vaak goed gebruiken bij het werken aan je problemen. Humor, luchtigheid en openheid vind ik ook belangrijk in de gesprekken, er mag dan ook zeker gelachen worden.
In de behandeling maak ik veel gebruik van Cognitieve GedragsTherapie. Dat is een manier om gedachten en gedrag om te buigen zodat je beter in je vel komt te zitten en beter met uitdagingen om kunt gaan. Vaak maak ik ook tekeningen of schrijf ik dingen uit op een bord, soms ook samen met jou. Dit helpt om dingen beter te begrijpen.
In overleg met jou probeer ik in de behandeling ook je ouders (en soms ook school of anderen mensen die betrokken bij je zijn) er zoveel mogelijk bij te betrekken. Want samen bereik je meer dan alleen!
